咖喱鸡肉饭热量
德克士椰香咖喱鸡腿饭热量一百克116大卡热量。根据相关信息查询：德克士咖喱饭主要含有姜黄素、胡椒、八角、丁香等辣味香料，可促进人体胃液、唾液的分泌，增强胃肠蠕动，开胃进食，具有增进食欲的作用，一百克咖喱饭有116大卡热量。
每百克咖喱大约有415g的热量，相比之下，米饭100g大概只有115-116卡！咖喱是印度的一种香料，多伴随肉类或者饭类一起吃。咖喱传进中国后，深受年轻人的喜欢，例如咖喱鱼蛋、咖喱饭、咖喱鸡...辛辣浓郁的异国风味受到追捧。
咖喱鸡肉饭用鸡胸肉好。鸡胸肉蛋白质含量很高，但热量却非常低。同样是100克的去皮鸡胸肉，热量只有133大卡，而鸡腿肉的热量是181大卡，鸡翅的热量是194大卡。
我们在腌制鸡肉的时候，不要放入太多的盐了，因为咖喱味是比较重的了，否则就是会太咸了的。
食物营养表、热量表
1、1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=186千焦。
2、食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的卡路里，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。
3、蔬菜热量表（每100g热量）：土豆：76大卡。西红柿：19大卡。胡萝卜：37大卡。青萝卜：31大卡。水萝卜：20大卡。青椒：22大卡。红尖椒：32大卡。红薯：119大卡。白菜：18大卡。
4、扁桃仁 扁桃仁可食部为100%，图为100克某品牌扁桃仁的量。据该扁桃仁的营养成分表，该示例份扁桃仁含能量538千卡，蛋白质25克，脂肪38克，碳水化合物29克，钠81毫克。
肯德基港式鸡腿饭热量
1、kfc秘制香辣肉酱烤鸡腿饭热量为480卡路里，其中包括了一个烤鸡腿，两个煎蛋，一份小青菜和一份白米饭。热量高的就是烤鸡腿，使用品牌自主的腌制材料，经过8小时冷藏，再放入200度的烤箱进行20分钟的烤制，口感焦脆非常可口。
2、减脂期肯德基这样吃 【主食篇】 【可以吃】：奥尔良鸡腿煲448kcal/个、脆皮鸡腿饭486kcal/个、深海鱼煲411kcal/个、熏鸡法风烧饼270kcal/个。
3、每100克照烧鸡腿饭所含热量约为81大卡。照烧鸡腿饭是一道菜，主料使用鸡腿、青椒、黄瓜、米饭，辅料有油、盐、蚝油、白糖、黑胡椒粉、酱油、料酒等做成。
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