当归的功效与作用吃法(天麻加当归的功效与作用吃法)

当归的功效与作用吃法(天麻加当归的功效与作用吃法)

当归的功效与作用吃法有哪些?1、补血活血:当归味甘,归肝、心、脾经,具有补血活血的作用。调经止痛:当归性温,具有调经止痛的作用,可调理月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛等,常与川芎、白芍药、熟干地黄等药材同用。2、当归煮蛋。配料:当归、鸡蛋、红枣
营养食谱30