粥的种类（粥的种类有哪些）粥的种类有哪些1、黑米粥：黑米粥是一种以黑米为主要材料的粥品。黑米富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。黑米粥具有补肾益精、活血明目的功效，适合需要补充营养的人群。黑米粥的口感细腻爽滑，有一种淡淡的甜味。2、甜浆粥 甜浆粥是一道2024-05-07营养食谱100
